Doğru beden ayakkabısı alabilmek için hepimizin ayağının bedenini bilmesi gerekir. Gün boyunca çok fazla yürüyüş yaparsak, özellikle cildi tahriş etmeyen ve ovalamayan yürüyüş ayakkabılarının uygun şekilde yerleştirilmesi gerekir. Günün sonunda ayaklarınızın ölçümlerini almak en iyisidir, çünkü onlar sizden sonra bütün gün genişleyebilirler. En iyi ve en doğru uyuma sahip olduğunuzda ayakkabılar daha fazla konfor sağlayacaktır.
Oturun ve ayağınızın yanındaki yerde düz bir beyaz kağıt parçası yerleştirin. Kağıdın ortasına bir çıplak ayak yerleştirin.
Ayağınızın çevresini çizmek için bir kalem kullanın. Kalemi ayağınıza karşı mümkün olduğunca düz tutun. Ayrıca sadece başparmağınızın üst kısmına, ayağınızın topuğuna ve ayağınızın her bir tarafına en geniş kısımlarda çizgiler çizebilirsiniz.
Ayağın anahatlarını veya işaretlerini bir cetvelle ölçün. Bir taslak çıkardıysanız, yukarıdan aşağıya ve yandan yana ölçün, ardından kalem noktasından ayağa kadar olan alanı hesaba katarak 5 mm çıkarın. İşaretler için, üst işaretten alt işarete ve bir yandan diğerine ölçün. Diğer ayak için işlemi tekrarlayın.
Ayak ölçünüzü belirleyin. Ölçümlerinizi yaptıktan sonra, ayak büyüklüğünüzü belirleyebilirsiniz. Ayağınızın 10 inç olduğunu ölçtüyseniz, 2 ila 3 inç daha küçük bir ayakkabıya ihtiyacınız olabilir. Ayağınız 4 inçten genişse, 10 inç uzunluğunda bir ayak için geniş bir ayakkabıya ihtiyacınız olacaktır. Bir ayak diğerinden daha büyükse, daha büyük ayağın ölçümü için ayakkabı satın alın. Shoes.com gibi çeşitli web sitelerinde birçok ayakkabı rehberi vardır (Kaynaklara bakınız). Erkekler, kadınlar ve çocuklar için inçleri ayakkabı büyüklüğüne dönüştüren bir tablo bulacaksınız.